|
|
|
 |
Главная » 2011 » Октябрь » 25 » Начальный курс по хатха-йоге, А.Сидерский
12:56 Начальный курс по хатха-йоге, А.Сидерский |
Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общей терапевтической направленности. При всей своей предельной простоте и доступности комплекс техник вводного цикла обладает терапевтическим, тренирующим и психорегулирующим действием, свойственным полноценной практике сложных йоговских тренировочных техник. Лучший выбор для тех, кто хотел бы воспользоваться гимнастикой йогов для общей или целевой терапии и для поддержания формы, но не намерен углубляться в дебри серьезной практики.
Режиссер: Андрей Сидерский
Участники: Сидерский Андрей и др.
|
|
Категория: физическое самосовершенствование( единоборства,йога,фитнес и тп) |
Просмотров: 866 |
Добавил: morion4407
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
|
 |
|
|
|
|
